Naviguer à travers le trouble borderline par Fiona Jestin
Ton guide complet pour comprendre et gérer le TPB
Découvre cet E-Book de 108 pages conçu pour te fournir des informations approfondies et des conseils pratiques sur le trouble de la personnalité borderline (TPB). Que tu sois directement concerné·e par ce trouble ou que tu souhaites en apprendre davantage pour soutenir un·e proche, ce guide complet est là pour t'accompagner à chaque étape !
"J'ai vécu une errance médicale de plus de 10 ans avant d'obtenir mon diagnostic de trouble de la personnalité borderline. Cet E-Book est ce que j'aurais aimé avoir pendant tous ces moments où je me suis sentie seule et incomprise. J'espère qu'il aidera d'autres personnes comme moi."
Fio
Ce que tu apprendras
👉 Comprendre le TPB : Explore les bases du trouble de la personnalité borderline y compris ses symptômes, les causes, les mythes courants et apprends en un peu plus sur d'autres troubles mentaux souvent confondus avec le TPB.
👉 L'aspect physiologique : Découvre les aspects neurobiologiques du TPB, y compris l'anxiété, la dissociation et leur impact sur le cerveau.
👉 Le processus de diagnostic : Apprends comment se fait le diagnostic du TPB et comment aborder cette question avec un· professionnel·le de la santé mentale.
👉 Soutenir les proches : Obtiens des conseils pratiques pour expliquer ton diagnostic à tes proches et également comment accompagner quelqu'un souffrant du TPB.
👉 Gestion au quotidien : Explore des stratégies de gestion quotidienne du TPB, y compris la communication non violente et la régulation émotionnelle.
👉 Options de traitement : Découvre les différentes options de traitement, des médicaments aux thérapies, ainsi que mon propre témoignage personnel sur mes expériences thérapeutiques vécues.
👉 Ressources supplémentaires : Découvre une liste de livres recommandés pour en savoir plus sur le TPB, des témoignages personnels et des outils pratiques de gestion.
Pourquoi choisir
"Naviguer à travers le TPB" ?
👉 Expertise approfondie : Basé sur une recherche approfondie et une expérience personnelle, cet E-Book offre une compréhension approfondie du trouble de la personnalité borderline.
👉 Conseils pratiques : Des conseils pratiques et des exemples concrets t'aideront à mieux comprendre et à gérer le TPB au quotidien.
👉 Approche holistique : Couvrant à la fois les aspects physiologiques, émotionnels et sociaux du TPB, cet E-Book offre une approche holistique pour naviguer ce trouble complexe.
Apprends à naviguer
à travers le trouble borderline !
Télécharge gratuitement ton extrait dès aujourd'hui et commence ton voyage vers une meilleure compréhension et gestion du trouble borderline.
Témoignages
Mon histoire
Hello, moi, c'est Fio !
À 28 ans, j'ai reçu le diagnostic du trouble de la personnalité borderline. Ce diagnostic a été une libération pour moi, car il m'a permis de mettre des mots sur mes souffrances.
Il y a 10 ans, lorsque le trouble s'est manifesté dans mon corps, mes émotions étaient trop intenses et instables. Je me sentais perdue. Tout ce que je voulais, c'était me sentir moins seule, savoir que d'autres personnes ressentaient la même chose que moi, et lire des témoignages inspirants de personnes désormais stables.
Chaque jour, j'apprends à trouver un équilibre, et ce, sans prendre de médicaments.
C'est pourquoi j'ai créé cet E-Book ! Je veux te transmettre tout ce que j'ai appris en 10 ans pour que tu puisses aussi vivre une vie relativement stable 💕✨
En parallèle, je suis également apprentie pair- aidante au sein de l'association La Maison Perchée, où j'anime notament des groupes de parole pour des personnes concernées. Mon but est de les accompagner et les soutenir dans leur parcours de rétablissement.
Vue sur :
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Qu'est-ce qu'une section FAQ?Une section FAQ peut être utilisée pour répondre rapidement aux questions fréquemment posées sur votre entreprise. Par exemple, «Proposez-vous la livraison?», «Quelles sont vos heures d'ouverture?», «Comment puis-je réserver un service?».
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Pourquoi les FAQ sont-elles importantes?Les FAQ sont un excellent moyen d'aider les visiteurs à trouver rapidement des réponses aux questions courantes sur votre entreprise et de créer une meilleure expérience de navigation sur votre site.
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Où puis-je ajouter mes FAQ?Les FAQ peuvent être ajoutées à n'importe quelle page de votre site ou sur votre appli mobile Wix.
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